Setiap orang pasti pernah merasakan yang namanya beranjak dewasa dan tiba tiba kulit kita ini mulai berminyak, kotor dan berjerawat.. kalo kata anak muda jaman dulu ‘udah beger’ hahaha, artinya sudah beranjak dewasa, memang perubahan hormon ini membuat anak yang beranjak dewasa terlihat dari jerawat yang muncul, tapi ada hal-hal lain juga yang menjadi penyebab orang jerawata, diantaranya ponsel Anda, lingkungan anda juga berpengaruh loh dengan kondisi wajah anda, koq bisa? Nah nanti saya jelasin yah. Setelah tahu penyebabnya kita akan membahas bagaimana cara mengobati jerawat dan menghilangkan bekasnya yang terkadang menjadi hitam. Jadi baca sampai selesai yah guys.
PENYEBAB MUNCULNYA JERAWAT
Jerawat sebenarnya terbentuk dari sel kulit mati, sebum (minyak alami kulit) dan bakteri yang menumpuk di folikel. apakah itu? folikel merupakan tempat tumbuhnya rambut di kulit kalian. Perlu diketahui pula, jerawat bisa muncul di mana saja baik itu di wajah, leher, dada, bahu, punggung hingga pipi.
Sebelum kita masuk ke cara menghilangkan jerawat dan bekasnya, ada baiknya kita cari penyebabnya dahulu, karena tidak akan selesai-selesai jika kita terus melakukan penyebab munculnya jerawat, padahal pengen menghilangkannya, maka tidak akan ketemu solusinya kalo begitu hehehe, jadi ini adalah beberapa penyebab munculnya jerawat
Stres yang Berlebihan
Nah tadi kan yang diawal ketika anak beranjak remaja maka akan muncul jerawat, penyebabnya adalaj Hormon, nah ini menjawab kenapa ada orang dewasa muncul lagi jerawatnya, hal ini bisa disebabkan karena adanya perubahan hormon pada orang tersebut. Ketika Anda Stress maka semua kondisi tubuh akan terganggu termasuk hormon yang jadi tidak stabil. dan biasanya pada saat sedang Stress teman-teman disini biasanya malah mencari solusi yang tidak benar, ada yang minum minuman keras, alkohol, makanan yang manis manis dan merokok, ini berhubungan dengan penyebab munculnya jerawat yang selanjutnya, yuk ktia simak.
Salah Mengonsumsi Makanan dan Minuman
Siapa disini yang kalo sudah stress maka kerjaannya makan terus hehe dan ngemil sambil nonton film sedih haha..Kandungan karbohidrat yang tinggilah yang menyebabkan teman-teman disini ketika makan banyak maka akan muncul jerawat Misalnya nasi putih, pasta, roti, junk food, minuman manis hingga minuman bersoda. Makanan dan minuman tersebut ternyata mampu meningkatkan kadar gula darah dan insulin di dalam tubuh. Adanya peningkatan insulin dan kadar gula darah juga akan memicu hormone androgen menjadi lebih aktif. Meningkatnya hormone androgen juga akan menyebabkan sel kulit mati lebih cepat tumbuh dan produksi minyak alami kulit semakin meningkat. Kondisi inilah yang membuatnya rawan timbulnya jerawat di kulit terutama bagian wajah pada area pipi.
Salah Memilih Produk Make Up
Siapa hayo yang tiap hari pakai makeup? malah ga keluar rumah juga pakai makeup hehe, apalagi karena demam korea yang selalu pakai skincare supaya kinclong yah haha… sebenarnya tidak salah, karena skincare itu baik, hanya saja merek apa yang dipakai itu yang jadi pengaruh, apakah bahannya aman untuk dipakai? apakah dari bahan-bahan alami? oleh karena itu pilih lah yang sesuai dengan jenis kulit Anda, di akhir saya akan kasih tahu skincare yang bagus untuk perawatan kulit agar tetap sehat estiap harinya dan semakin lama muka semakin cerah, jauh dari jerawat, minyak dan flek hitam, jadi jangan kemana mana dulu yah.
Seprei yang Jarang Dibersihkan
Nah siapa yang merasa tesepet? hahaha berapa sering anda mengganti seprei Anda? Apakah dicuci dengan bersih? Apalagi jika teman teman adalah anak kosan yang sangat males membersihkan kamar, terus begitu pulang dari berkeliaran diluar, sampai kamar langsung ketemu kasur dan tiduran. Kebayang berapa banyak kuman dan kotoran yang akan menempel di kain yang Anda tiduri itu setiap harinya hehe… ketika tidur kulit kita beregenerasi dan sel kulit mati akan menempel di bantal Anda, dan setiap hari nya menempel pada wajah Anda? Sudah mulai terbayang ngerinya yah haha…Oleh karena itu gantilah sperei secra berkala dan pastikan mengganti pakaian Anda ketika mau menyentuk kasur mulai saat ini yah.
Ponsel yang Tidak Bersih
Anda melakukan segalanya dengan tangan, lalu jarang sekali kita mencuci tangan kita setelah aktivitas, dan memegang hape kita dengan layar sentuh, yang sudah pasti semua kotoran menempel dilayar hape Anda, lalu secara tidak sadar kita mengangkat telepon yang masuk dan menempelkan hape itu ke pipi Anda, nah itulah yang terjadi ketika kotoran menempel di pipi Anda hehe… Mulai saat ini ketika ingat, ada baiknya lap Hape kita dengan antiseptik atau kain untuk mengurangi penyebaran kotoran ini.
Kebiasaan Menyentuh Wajah
Ini salah satu kebiasaan yang sulit dihilangkan jika sudah terbiasa, karena dilakukan tanpa sadar, dan biasanya ketika ada jerawat sudah terbiasa untuk dipencet sekaligus hehe… Biasanya pada pria, karena wanita ketika sudah biasa menggunakan makeup, biasanya kebiasaan menyentuh wajah jadi semakin disadari karena takut luntur makeup nya hehe. Sedangkan pada pria sangat biasa menyentuk kulit muka, walaupun kulit sensitif lebih banyak terdapat pada wanita. jadi mulai sekarang sadari ketika tangan teman-teman mau menyentuh wajah Anda.
Before after
CARA MENGHILANGKAN JERAWAT DAN BEKASNYA SECARA ALAMI
Oke temen-temen setelah kita tau penyebabnya, sekarang saatnya mencari tahu cara menyembuhkan kulit kita dari jerawat secara alami, dari bahan bahan yang bisa kita temui di sekitar kita, memang harus ada kemauan untuk melakukan ini, makanya nanti diakhir saya akan kasih tahu cara lain yang lebih sederhana dengan hasil yang lebih efektif dan efisien.
Lidah buaya
Khasiat dari gel lidah buaya bisa melembutkan kulit kita, lidah buaya juga mengandung asam salisilat dan sulfur. Dua bahan ini sudah sering digunakan untuk mengatasi jerawat di kulit. Cara menghilangkan jerawat dengan menggunakan lidah buaya seperti ini
- kerok gel lidah buaya secara langsung dengan menggunakan sendok
- Oleskan secara langsung ke wajah sebagai pelembap.
- Ulangi 1-2 kali sehari
- Jika muncul iritasi, rasa gatal, atau kemerahan, sebaiknya hentikan penggunaan.
Cuka apel
Mungkin beberapa dari temen temen gatau apa itu cuka apel, sekarang sih cuka apel sudah bisa dibeli di supermarket terdekat dari Anda. Asam organik dari kandungan cuka apel bisa membunuh bakteri penyebab jerawat dan kulit berminyak, nah cara nya gimana?? Cek yang satu ini
- Campur 1 sendok makan cuka apel dengan 3 sendok makan air.
- Bersihkan wajah dengan air
- Oleskan campuran cuka apel ke kulit, menggunakan kapas steril.
- Biarkan selama 5-20 detik.
- Bilas wajah, lalu keringkan. Ulangi langkah di atas 1-2 kali sehari.
Madu dan kayu manis
Madu dan kayu manis memiliki kandungan antioksidan yang sangat baik, kandungan inilah yang dapat membersih kotoran dan mencegah penyumbatan di pori-pori muka, selain itu, madu juga bersifat antibakteri dan mengandung bahan yang dapat membantu penyembuhan luka. Caranya sangat mudah, temen temen cukup mengoleskan madu ke kulit menggunakan kapas steril, untuk mendapatkan manfaatnya dalam menghilangkan jerawat. Saat ini banyak madu yang ada di pasaran dengan khasiatnya masing masing, tp untuk dioleskan ke wajah, temen temen bisa pilih madu yang mana saja karena antioksidan nya sama di setiap madu.
Bawang putih
Kemampuan bawang putih menghadapi infeksi sangat bagus sekali, tapi karena takut terlalu keras sifatnya jika langsung dioles ke luka atau jerawat maka untuk yang satu ini mending bagusnya untuk dikonsumsi saja. tapi jika teman teman disini mau coba untuk dioles kebisul yang ada dibagian tubuh lain bisa dicoba sekali, karena akan membuat lebih cepat sembuh, tapi memang keras sekali efeknya.
Es batu
teman teman disini mungkin bingung bagaimana sebuah es batu dapat menyembuhkan jerawat hehe… Emangnya ada kandungan apa yang ada dalam es batu? Sebenarnya bukan kandungannya yang berkhasiat tapi dingin nya itu yang dapat meredakan peradangan pada kulit ketika sedang mengalami jerawat, karena infeksi ini peradangannya bisa dikurangi dengan es batu, bisa di balut dahulu dengan kain agar tidak langsung mengenai kulit kita.
Teh hijau
Nah kalo yang ini saya yakin temen temen suka minum kan hehehe, sekarang semua serba mengantung teh hijau, kue, cake, minuman, makanan….Teh hijau mengandung antioksidan polifenol yang dinamakan katekin dalam jumlah banyak. Sehingga, mengonsumsi maupun menggunakan teh hijau sebagai produk kecantikan, dapat membantu menghilangkan kotoran serta bahan yang bisa menyebabkan kerusakan sel.
Putih telur
Sejak jaman dahulu metode putih telor sudah sangat sering dipakai, walaupun bau yang dihasilkan tidak disukai oleh semua orang tapi khasiatnya sangat bagus untuk kulit kita. Protein dan vitamin yang ada pada putih telur, dapat membantu mengencangkan dan mengeluarkan minyak dari kulit. Hal ini dapat mencegah terjadinya penyumbatan pada pori-pori, dan membantu meredakan peradangan di kulit akibat jerawat.
Kulit jeruk dan jeruk Lemon
Kandungan vitamin C dan antioksidan pada kulit jeruk dan perasan jeruk lemon dapat meregenerasi kulit kita. Selain meredakan jerawat, kulit jeruk ternyata juga dapat memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan. Untuk menggunakannya, parut kulit jeruk lalu haluskan dengan air, hingga berbentuk seperti pasta. Setelah itu, oleskan ke kulit dan diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air.
“wah semuanya ribet yah ga ada yang langsung minum saja?”
Walaupun kebanyakan cara untuk menghilangkan jerawat ini adalah perawatan dari luar, tapi sebenarnya makanan dan minuman kita pun sangat berpengaruh dengan kesehatan kulit, nah salah satu yang paling sering dilkukan adalah dengan meminum perasan lemon, karena mengandung vitamin c yang mampu menghilangkan bintik-bintik hitam di wajah.
“Repot ah saya harus cari sana-sini barangnya”
Betul sekali!! Di Era yang sudah modern dan maju sekarang ini banyak sekali cara untuk lebih mudah dan lebih cepat untuk menghilangkan jerawat dan bekas nya pada kulit kita. Cara paling mudah untuk menghilangkan jerawat pada kulit kita adalah dengan krim, nah krim seperti apa nih yang bagus untuk kulit, pastinya yang berbahan alami, tidak seperti obat penghilang flek yang ada di apotik dan tidak mungkin juga yang ingin hasilnya cepat tapi tidak sehat, ada banyak krim pagi,malam, toner dan vacial wah yang banyak dipasaran, tapi saya hanya menganjurkan yang berbahan alami, teman-teman bisa coba Gloa Beauty karena produk ini menjamin kulit teman-teman, bahkan jika kulit teman teman ternya sangat sensitif sehingga memerah, Gloa ini akan mengcover semua biaya ke dokter kulit yang sudah disediakan, karena rasa percaya antara konsumen dan penjual yang Gloa utamakan. Untuk Info lengkap Gloa Klik Disini Gloa Beauty Official Untuk beli Produk Klik Disini Gloa Shopee Official
Wajah berminyak pada wajah itu sesuatu yang normal terjadi, tidak ada satu orang pun yang wajahnya tidak berminyak, yang biasa kita lihat tidak berminyak itu biasanya sudah memakai makeup atau setelah mencuci muka. Nah yang jadi masalah adalah dalam kasus beberapa orang ada yang produksi minyak pada wajahnya itu terlalu berlebihan sehingga membuat tidak enak dilihat seperti kotor, sehingga membuat orang menjadi tidak percaya diri, dan tidak hanya itu, kulit berminyak membuat regenerasi sel baru pada wajah mengalami gangguan sehingga muncullah kulit kusam.
Jadi bagaimana cara mengatasi kulit dengan produksi berminyak yang berlebihan? Hal ini tidak selalu karena faktor internal tetapi juga ada dari faktor ekstenal yaitu kebiasaan kita memegang wajah dengan tangan yang kotor dan lain-lain, dalam bahasan kita kali ini akan kita bahas apa penyebab kulit berminyak dan kusam, lalu bagaimana cara mencerahkan kulit kita kembali. Saya akan bahas cara mencerahkan kulit dari dua hal yaitu dengan menggunakan bahan-bahan alami dan mengubah pola kebiasaan hidup kita, dan diakhir saya akan kasih tahu cara alami yang paling mudah dilakukan untuk mengurangi minyak diwajah dan mencerahkan kembali kulit kita. jadi jangan kemana-mana, baca sampai habis yah Guys.
PENYEBAB KULIT BERMINYAK DAN KUSAM
Hal pertama dalam menyembuhkan atau mencari solusi dari masalah yang kita hadapi adalah dengan mengetahui dulu apa saja penyebab dari masalah tersebut, sehingga tidak mengulangi kesalahan yang sama secara berulang-ulang.
Beberapa penyebab kulit berminyak dan kusam adalah : 1. Faktor genetik (keturunan)
Berbicara soal genetik, ini adalah hal yang tidak bisa kita hindari, karena kita menerima apa adanya yang kita dapatkan dari orang tua kita, tapi jangan takut maupun sedih dulu, karena kita akan bahas cara menanggulangi masalah kulit berminyak dan kusam ini. Ada baiknya juga jika menanyakan kepada orang tua kita misalnya apa saja yang sudah mereka lakukan juga untuk mengobati hal ini, karena keterbukaan adalah kunci dari penyembuhan Guys.
2. Pola hidup : Jarang mandi atau membersihkan kulit, jarang berolahraga
NAh nah nah….. siapa hayo yang kaya gini wkwkw….Apalagi dijaman covid gini cuci tangan aja harus sering yah, apalagi mandi sih harusnya tiap hari yah hehehe…. selain sering mandi, cuci muka dengan pembersih tentu saja membersihkan jaringan diwajah kita sehingga regenerasi kulit jadi tidak terganggu sehingga muncul kusam pada wajah, nah kalo soal olah raga memang tidak semua orang melakukan yah, tapi berjemur pun bisa, coba teman-teman ingat ingat ketika berolahraga dan berkeringat, maka pori pori akan terdorong keluar oleh keringat kita sehingga bersih..Tapi ingat juga ketika habis berolahraga jangan lupa di lap keringatnya, karena jika dibiarkan dan terkena polusi dll, maka sama saja akan menempel kotorannya pada muka kita.
3. Pola makan : Makan makanan instan atau junkfood, terlalu banyak makan gorengan, bersantan, berlemak
Buat saya, ini salah satu bagian yang paling sulit dihindari, tahu kenapa? Coba Anda lihat jenis makanan yang sering kita konsumsi dan ada disekeliling kita, hampir semuanya itu digoreng kan hehe…. nah itu semua menjadi lemak dan membuat tubuh kita mengandung minyak dan mengalir ke kulit kita. Pernahkan Teman-teman disini makan daging seperti steak, sate, yang memang full daging, burger yang termasuk junkfood, santan… Nah setelah makan kurang lebih 30 menit, teman-teman mengaca atau pegang kulit muka teman-teman, pasti akan licin..karena minyak nya mulai keluar dari pori pori tubuh kta. Jadi untuk menghindari hal ini yah salah satu caranya harus dipilih jenis makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan.
4. Faktor lingkungan : Keadaan lingkungan yang penuh debu dan polusi
Coba lihat lingkungan sekitar Anda, apakah Anda berada di sekitar perkotaan yang penuh kendaraan berseliweran dijalan? dan teman-teman sering berada di jalan raya, bukan di dalam ruangan? maka sudah pasti debu serta polusi yang berasal dari kendaraan di sekitar Anda akan berterbangan diudara… dan menempel diwajah kita, sudah pasti itu kotor dan berbahan kimia, sehingga tidak aneh jika kulit kita menjadi berminyak dan kusam. jadi solusinya, setelah berkendara ada baiknya langsung mencuci wajah atau menggunakan masker ketika berada di jalanan.
5. Stress dan kurang tidur : Stress memicu kondisi hormon tidak stabil
Siapa disini yang sudah bekerja? haha biasanya ada saja masalah di tempat kerja atau pikiran kita yang merasa selalu kurang dibanding yang lain dan harus memenuhi segala kebutuhan serta keinginan kita, padatnya aktivitas kita membuat rasa stress yang semakin menumpuk, lalu ketika malam hari dengan penuhnya pemikiran kita makan akan sulit tidur sehingga keesokan harinya badan bangun dengan kondisi tidak vit dan terus berulang seperti itu… Hormon pada tubuh kita akan tidak stabil dan membuat kulit kita tidak sehat sehingga kusam, berapa banyak rekan kerja Anda yang mukanya kusam?? Kemungkingan besar diakibatkan karena Stress.
6. Kurang konsumsi air putih
Ini adalah hal sederhana yang sangat penting dalam kehidupan kita, 2 Liter sehari adalah biasanya jumlah air minum yang harus kita konsumsi, tapi berapa banyakah Anda sudah minum hari ini?? haha seringkali kita lupa minum sehingga badan kita kekurangan cairan, jika teman-teman banyak minum secukupnya, maka badan ketika berkeringat akan membersihkan pori-pori di kulit kita sehingga minyak kotor akan terdorong keluar dan regenerasi kulit akan menjadi baik sehingga terlihat cerah dan tidak kusam.
Before after
CARA MENGATASI KULIT BERMINYAK DAN KUSAM
Setelah kita mengetahui peyebabnya, maka saatnya kita cari tahu bagaimana cara menyembuhkan kulit berminyak dan kusam ini, sekaligus bagaimana cara mencerahkan kembali kulit kita, dan seperti kata saya diawal saya akan membagi menjadi solusi pola hidup (akan saya bahas singkat saja) dan solusi mencerahkan dengan menggunakan bahan-bahan alami, so lets check this out!
Cara mencerahkan wajah dengan pola hidup :
- Konsumsi air putih : minimalnya adalah 10-12 gelas perhari, untuk lebih sederhananya Anda bisa bagi menjadi kebiasaan, misalnya bangung tidur 1 gelas, setelah sarapan 1 gelas, setelah mandi 1 gelas dan seterusnya, setelah menjadi kebiasaan maka teman-teman tidak usah menghitung lagi gelas keberapa yang sedang diminum di sore hari. - Bersihkan muka secara teratur : sama untuk hal ini juga bisa dijadikan kebiasaan setelah mandi dan sepulang kerja ketika dirumah, atau setelah makan siang jika tempatnya harus berkeliling dahulu dijalanan yang penuh debu, setelah menjadi kebiasaan maka semua tidak akan terasa seperti keharusan yang membebani. - Perbaiki jam tidur : berapa jam biasanya teman-teman tidur dalam seharinya? memang idealnya 8 jam tapi ada batasan usia tertentu yang katanya cukup dengan hanya 7 jam dll, saya teteap menyarankan sebisa mungkin istirahat full 8 jam sehingga kita tidak stress dan badan pun bisa me-charge kembali fungsinya. Biasanya kecanduan tehadap media sosial pada gadget Anda bisa jadi salah satu penyebab berkurangnya jam tidur Anda, jadi matikan atau simpan Hp Anda ketika sudah memasuki jam tidur - Refreshing hindari stress : terkesan sangat sederhana jika Anda melihat seseorang di weekend melakukan jalan-jalan sebagai refreshing, tapi hal ini sebenernya cukup efektif untuk melepas ketegangan dan stress yang ada, lakukan hobi Anda yang bisa membuat teman-teman disini sejenak meninggalkan semua beban yang Anda yang biasanya dihadapi setiap harinya. Jadi kapan teman teman mengambil dan mengatur waktu untuk liburan? hehe - Jaga Pola makan : nah ini yang paling susah untuk dilakukan, karena kita sudah terbiasa memakan makanan seadanya yang sudah disediakan, teman teman harus mencari jenis makanan yang lebih sehat dan dijadikan kebiasaan setiap harinya sehingga badan kita akan terbiasa dengan pola hidup makanan yang baru, dan pastinya tubuh kita menjadi sehat jika bisa menerapkan hal ini. - Olahraga teratur : seberapa sering sih kita olahraga? Nah yang susah adalah konsisten nya itu, kebanyakan dari kita hanya olahraga ketika ada teman yang mengajak bermain olahraga… Tidak apa apa sebenarnya ini sudah cukup bagus, tapi seharusnya teman teman mengatur jadwal untuk menjadi kebiasaan baru berolahraga, misalnya setiap akhir pekan, teman teman melakukan jalan santai atau yang sekarang lagi booming adalah bersepeda. Yang penting adalah konsistensi nya jadi pilih olahraga yang sesuai dengan kemampuan dan ketertarikan dari teman teman sehingga tidak bosan dalam menjalankannya.
Setelah kita membahas cara mencerahkan kulit dengan pola hidup, maka kini saatnya kita membahas dari solusi yang menggunakan bahan bahan alami yang ada di sekitar kita. Mari kita lihat saja ada apa saja ya? Dan pilih yang mana paling mudah untuk diterapkan ke kulit teman teman sehingga hasilnya akan maksimal.
tips mencerahkan kulit tubuh secara alami dan dapat dibuat di rumah :
1. Menggunakan Susu Beruang
Yup! Susu Beruang yang dimaksud di sini adalah susu cap Beruwang yang teman teman bisa temukan di supermarket bukan susu dari Beruang beneran ya hahaha. Kan dari susu cap beruang memang sudah cukup terkenal baik, dari harganya pun sudah tergambarkan hehe…walau cukup mahal tapi teman-teman bisa coba hal ini. Di sini susu beruang dapat digunakan bersamaan dengan oatmeal untuk memaksimalkan proses pencerahan kulit. Caranya adalah:
- Campurkan setengah kaleng susu beruang dengan 1 sendok makan oatmeal
- Aduk sampai merata dan bertekstur kental
- Oleskan ke kulit tubuh secara merata dan diamkan selama 15-20 menit
- Tunggu sampai mengering, lalu kamu bisa menggosokan oatmeal tersebut sebagai scrub tubuh, secara perlahan saja, yang fungsinya untuk mengangkat kulit mati
- Bilas menggunakan air hingga bersih, air hangat lebih baik
- Lakukan secara rutin 1 sampai 2 kali dalam seminggu
2. Menggunakan Beras
Untuk bahan yang satu ini sudah pasti teman teman adalah ya di rumah, siapa sih yang nggak makan nasi pada saat ini hahaha, Dan sebenarnya hal ini sudah dilakukan dari jaman dulu dan sudah menjadi tradisi orang orang Indonesia, cara menggunakan beras sebagai bahan yang dapat mencerahkan kulit juga mudah, caranya seperti ini :
- Ambil beras secukupnya, sesuai kebutuhan kamu
- Jangan lupa dicuci dahulu berasnya dan keringkan
- Setelah kering, haluskan beras dengan cara ditumbuk atau diblender
- Jika sudah halus, kamu dapat langsung mencampurkan beras tersebut dengan air mawar atau minyak zaitun sampai bertekstur seperti pasta
- Oleskan secara merata ke seluruh wajah atau bagian tubuh yang mau lebih cerah dan diamkan selama 15-30 menit
- Setelah itu, kamu dapat menjadikan bahan ini untuk menjadi lulur dengan cara menggosokkannya sebelum dibilas
- Lakukan rutin 1-2 kali dalam seminggu
3. Menggunakan Kopi
Selain enak untuk diminum kopi juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan kulit. Kopi mengandung antioksidan yang berguna untuk menjaga kulit dari bahaya radikal bebas. Selain itu, Kopi mengandung vitamin B3, kopi juga dapat membantu untuk menyamarkan selulit dan melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
Ini adalah cara menggunakan kopi untuk mencerahkan kulit:
- Ambil bubuk kopi hitam 2-3 sendok makan atau sesuai dengan kebutuhan
- Campurkan kopi dengan perasan jeruk lemon atau jeruk nipis sampai mengental dan berbentuk seperti pasta
- Oleskan ke seluruh tubuh dan diamkan selama 15-20 menit
- Bilas dengan air hingga bersih
- Lakukan secara rutin 1-2 kali seminggu
Perlu diperhatikan untuk teman-teman yang mempunyai kulit sensitif perlu berhati-hati karena perasan jeruk lemon atau jeruk nipis dapat mengiritasi kulit kamu,jadi kamu dapat menggantinya dengan air mawar.
4. Menggunakan Kentang
Kandungan antioksidan dari kentang itu sangat tinggi sehingga dapat dijadikan sebagai bahan alami yang dapat mencerahkan kulit dengan cepat. Selain mudah untuk didapatkan, kentang juga aman untuk kulit. Berikut cara mengolahnya:
- Rebus kentang hingga matang secara merata
- Haluskan kentang dengan cara ditumbuk atau dapat menggunakan sendok atau garpu, blender juga bisa
- Setelah halus, campurkan kentang dengan minyak zaitun atau madu
- Oleskan secara maerata pada kulit sampai terasa lembab
- Diamkan selama 20-30 menit
- Bilas dengan air hingga bersih
5. Menggunakan Minyak Kelapa
Selain untuk menggoreng makanan, ternyata minyak kelapa mempunyai banyak khasiat untuk tubuh, salah satunya adalah untuk mencerahkan kulit secara alami, sehat, dan cepat. Berikut caranya:
- Campurkan minyak kelapa dengan madu atau tomat
- Oleskan campuran tersebut secara merata kekulit wajah
- Diamkan 10-15 menit
- Bilas dengan air hingga bersih
- lakukan dengan rutin setiap hari
Kamu bisa juga menggunakan minyak kelapa setiap sebelum tidur dengan cara mengoleskan minyak kelapa ke seluruh tubuh dan diamkan hingga pagi.
Nah teman teman bisa mempraktekkan metode metode di atas untuk mengurangi kulit berminyak, kusam dan mencerahkan kulit kita. Tapi saya yakin teman teman di sini pasti masih merasa kerepotan untuk mencoba hal di atas. Di awal artikel ini saya sudah janji akan memberikan solusi yang paling mudah dan sederhana untuk diterapkan agar kulit teman teman bisa menjadi cerah kembali. Nah caranya adalah dengan menggunakan krim yang terdiri dari krim malam dan krim siang lalu ada juga facial wash untuk membersihkan kulit kita, juga toner untuk menyegarkan kembali.
Harus diperhatikan dari krim ini adalah harusnya berbahan alami dan sudah memiliki BPOM sehingga sudah pasti menyehatkan dan tidak berbahaya, untuk info lengkapnya teman-teman bisa klik Link dibawah ini yah, karena banyak info kandungan dan surat yang sudah berbadan hukum, terimakasih yah teman-teman, silahkan mencoba Guys
Kebanyakan kulit yang kita miliki ini tidak 100% bersih pastinya, nah males banget kan kalo muka kita ini terdapat bintik hitam atau flek hitam yang tiba tiba muncul tanpa tau sebabnya. Bahkan jika terdapat banyak flek dimuka kita akan terkesan kotor dan orang jadi jiji kepada kita, so.. dalam artikel ini saya akan bahas mengenai flek dari penyebabnya, dan cara menghilangkan nya atau setidaknya jika tidak hilang maka disamarkan secara alami, yaitu dengan menggunakan masker lemon, campuran madu dan gula, kulit pepaya, kentang dan lidah buaya, tapi bagaimana caranya? nah saya jelaskan dibawah yah dan diakhir saya akan kasih solusi yang paling mudah kalo Anda ingin mencerahkan ,memutihkan, menghilangkan minyak dan flek hitam. jadi baca sampai habis yah!
APA ITU FLEK HITAM?
Flek hitam atau ephelis adalah istilah untuk kumpulan pigmen alami, atau melanin, yang berisi melanosome. Memang terdengar sangat sains sekali yah hehe…Flek hitam seringkali terlihat pada kulit wajah, tapi sebenarnya bisa juga muncul di bagian tubuh yang lain nya, seperti lengan dan bahu. Supaya Teman-teman tidak bingung koq bisa tiba tiba flek hitam itu muncul? Nah kita cek penyebabnya yah.
Penyebab Flek Hitam
Orang tahunya kalo penyebab flek hitam itu karena terpapar sinar matahari, itu betul salah satu penyebab nya adalah sinar matahari yang menyebabkan meningkatnya produksi melanin pada kulit sehingga menjadi flek hitam dan menjadi hitam. Tapi selain itu ada pula yang namanya Freckles dan Melasma, kita bahas satu persatu yah supaya Teman-teman disini mengerti.
Freckles atau bintik-bintik cokelat yang menghiasi wajah ini sifatnya genetik dan turunan, jika orang tua Anda memiliki bintik-bintik cokelat dimuka, maka kemungkinan besar Anda memilikinya juga walaupun bayi-bayi sebenarnya tidak lahir dengan freckles sekalipun mereka memiliki gen tersebut, sinar mataharilah yang membuatnya muncul. Freckles ini sempat booming beberapa waktu lalu hal Orang pun berlomba-lomba memamerkan freckles yang mereka miliki. Bahkan muncul tren makeup freckles untuk menciptakan bintik-bintik cokelat palsu di hidung dan sekitar bawah mata ini. Bintik-bintik cokelat ini umumnya ditemukan pada remaja dan anak-anak.
Paparan sinar mataharilah yang memicu muncul nya Freckles. Biasanya freckles ini tidak berbahaya, namun mereka bisa jadi berpotensi sebagai penyebab kanker, jika terekspos sinar matahari yang terlalu banyak. Nah Jika Teman-teman merasa hal ini menganggu penampilan, menurut Dr. Devgan, freckless bisa dihilangkan, dia merekomendasikan dengan mulai mengaplikasikan produk-produk yang dikhususnya untuk kulit tropis, khususnya krim retinoid dan serum vitamin c dosis tinggi. ”Selain itu laser juga bisa menghilangkan freckles. Tapi lebih baik coba dulu dengan skincare, karena selain lebih murah, juga tidak berbahaya," katanya.
Nah satunya lagi adalah Melasma, untuk yang satu ini penyebabnya adalah perubahan hormon menyebabkan kelainan pigmentasi umum yang menyebabkan bercak cokelat atau abu-abu di kulit.
Area kulit yang paling sering terkena melasma antara lain, wajah, jembatan hidung, dahi, pipi dan bibir atas. Area lain yang kerap terkena banyak sinar matahari seperti lengan bawah, leher dan bahu. Melasma ini termasuk dalam hiperpigmentasi atau dark spot. Untuk penyebab pastinya , sampai saat ini dokter belum sepenuhnya mengerti mengapa melasma terjadi. Kemungkinan yang didapat adalah karena adanya kerusakan melanosit atau sel-sel pembuat warna di kulit, sehingga mereka menghasilkan terlalu banyak warna, karena itu, orang dengan kulit lebih gelap lebih mungkin terkena melasma, karena mereka memiliki banyak melanosit dibandingkan orang dengan kulit cerah. Pemicu lain yang memungkinkan terjadi adalah perubahan hormon selama kehamilan, terapi hormon atau dampak dari pil KB. Pemicu lainnya adalah sinar matahari dan produk perawatan kulit tertentu.
Untuk penyebab lainnya bintik hitam di wajah kita bisa juga karena hal dibawah ini 1. Kerusakan akibat sinar matahari
Bintik hitam ini disebut juga bintik matahari atau sun spots. Terkadang beberapa dari kita melakukan tidur dibawah sinar matahari atau tanning bed hal itu bisa juga menambahkan flek hitam. Area tubuh yang paling banyak terkena sinar matahari, seperti wajah, tangan, atau lengan, kemungkinan besar akan mengembangkan bintik-bintik matahari. 2. Efek samping obat
Obat-obatan tertentu dapat juga menambhkan bintik bintik gelap pada muka dan meningkatnya pigmentasi pada kulit. Penyebab paling umum adalah obat antiinflamasi non-steroid (NSAID), tetrasiklin, dan obat psikotropika. 3. Peradangan
Peradangan pada kulit juga bisa menyebabkan munculnya bintik bintik hitam. Peradangan ini terjadi karena berbagai alasan yang meliputi eksim , psoriasis , cedera pada kulit, dan jerawat . 4. Penyembuhan luka
Penyembuhan pada kulit akibat di gigit serangga, terbakar, terkena benda panas juga bisa menyebabkan flek hitam, tapi seiringnya waktu akan semakin pudar karena penyembuhan alami tubuh. 5. Diabetes
Tingginya kandungan gula dalam darah pada tubuh Anda bisa menyebabkan rusaknya jaringan kulit. Kondisi yang berhubungan dengan diabetes termasuk acanthosis nigricans, yang menyebabkan kulit gelap, dan bintik-bintik kering atau dermopati diabetes, yang biasa orang menyebutnya juga dengan bintik-bintik usia atau age spots.
Before after
Bintik bintik hitam pada kulit kita atau pun hitam sebenarnya tidak perlu ditakutkan dan tidak perlu dihilangkan tapi beberapa dari kita ingin menghilangkannya untuk alasan kecantikan, supaya banyak menarik lawan jenis alasannya hehe… Oleh karena itu biasanya, dokter kulit dapat menawarkan krim atau prosedur untuk meringankan bintik-bintik gelap. Nah cara untuk menghilangkannya ada yang secara alami namuna aga ribet, ada pula yang lebih sederhana dengan menggunakan krim, hal ini pun ada yang berbahaya dan ada yang terbuat dari bahan alami, saya akan coba jelaskan satu satu di bawah ya ,jadi tetap dibaca hehe!
Cara alami untuk menghilangkan bintik hitam ataupun flek hitam yang ada di wajah kita, ada beberapa dan ini adalah cara penggunaannya jadi jangan sampai dilakukan tidak sesuai dengan prosedur yang saya sudah kasih tahu dibawah ini yah guys.
1. Masker lemon.
Satu jenis masker yang bisa teman teman bisa coba dirumah untuk menghilangkan flek hitam adalah masker dari lemon, kenapa lemon??? karena kandungan vitamin C ini bisa mengatasi kelebihan pigmen kulit serta mengatasi keluhan flek hitam di wajah. Cara yang bisa Anda lakukan adalah
- Ambil satu buah lemon
- Peras sampai habis
- Campurkan lemon dan santan sampai rata
- Oleskan pada wajah yang terdapat bintik flek hitam
- Diamkan beberapa saat
- Bilas hingga bersih.
Kalau teman teman di sini malas untuk mencampurkan perasan lemon dan santan, teman-teman juga bisa memakai kulit lemon nya saja, dengan cara di diamkan pada wajah selama beberapa menit.
2. Campuran madu dan gula .
Madu dan gula adalah cara yang cukup efektif juga untuk menghilangkan hitam dan bahan yang mudah dicari karena kalian bisa cari di supermarket there dekat, biasanya cara yang paling cepat itu adalah dengan metode scrubing atau di gosok, Cara membuatnya cukup mudah, yaitu
- Tuangkan 3 sdm madu dalam sebuah wadah bersih.
- Tambahkan 2 sdm gula, dan aduk sampai rata.
- Oleskan pada wajah yang sudah bersih dan diamkan selama beberapa menit
- Bilas sampai bersih.
Untuk hasil yang lebih maksimal Anda bisa melakukan perawatan ini minimal 2 kali seminggu, dan dilakukan secara rutin yah pastinya.
3. Pakai kulit pepaya .
Biasanya teman teman kalau sudah memakan buah pepaya kulitnya kan dibuang ya? nah untuk saat ini jangan langsung dibuang dulu, karena kandungan dari kulit pepaya ini ternyata banyak manfaatnya, dapat membuat wajah jadi cerah dan menghilangkan flek hitam yang ada pada wajah, begini caranya
- Cuci bersih kulit pepaya bagian dalam.
- Tusukan dengan lidi dan oleskan pada bagian flek hitam Anda.
- Tunggu beberapa menit sampai kering.
- Bilas dengan air hangat.
metode ini sangat mudah dilakukan dan bisa menghemat biaya, buah pepaya pun cukup mudah ditemukan di tukang buah, karena buah yang cukup merakyat dan relatif selalu tersedia
4. Gunakan kentang .
Siapa yang tidak suka kentang goreng? Nah kalau teman teman biasa bikin sendiri?? nah kali ini kulitnya jangan dibuang ya, karena teman-teman bisa memanfaatkan kulitnya untuk membuat wajah terlihat lebih cerah. Cara memakainya pun cukup mudah
- Potong tipis-tips kentang.
- Letakan potongan tersebut di permukaan kulit yang terdapat flek hitam.
- Diamkan beberapa menit
- Bilas dengan air bersih.
5. Pakai lidah buaya .
Mungkin beberapa dari teman-teman belum pernah melihat langsung seperti apa tumbuhan lidah buaya, hanya tahu adri minuman penyegar yang ada aloevera didalamnya hehe… walaupun tidak mudah ditemui tapi kandungan nya baik sekali untuk kulit, biasanya salon salon pun menggunakan aloe vera ini untuk menghilangkan noda pada kulit dan membuat kulit jadi lebih bersih.
Cara memakainya cukup mudah
- Ambil gel lidah buaya dari daun lidah buaya
- Oleskan pada bagian flek hitam dengan memakai jari sembil dipija-pijat
- Diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air hangat.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan satu atau dua kali sehari selama beberapa minggu
“wah semuanya ribet yah ga ada yang langsung minum saja?”
Walaupun kebanyakan cara untuk menghilangkan flek ini ada perawatan dari luar, tapi sebenarnya makanan dan minuman kita pun sangat berpengaruh dengan kesehatan kulit, nah salah satu yang paling sering dilkukan adalah dengan meminum perasan lemon, karena mengandung vitamin c yang mampu menghilangkan bintik-bintik hitam di wajah.
“Repot ah saya haru cari sana-sini barangnya...”
Betul sekali!! Di Era yang sudah modern dan maju sekarang ini banyak sekali cara untuk lebih mudah dan lebih cepat untuk menghilangkan bintik hitam dan flek hitam pada kulit kita. Cara paling mudah untuk menghilangkan flek dan bintik hitam pada kulit kita adalah dengan krim, nah krim seperti apa nih yang bagus untuk kulit, pastinya yang berbahan alami, tidak seperti obat penghilang flek yang ada di apotik dan tidak mungkin juga yang ingin hasilnya cepat tapi tidak sehat, ada banyak krim pagi,malam, toner dan vacial wah yang banyak dipasaran, tapi saya hanya menganjurkan yang berbahan alami, teman-teman bisa coba Gloa Beauty karena produk ini menjamin kulit teman-teman, bahkan jika kulit teman teman ternya sangat sensitif sehingga memerah, Gloa ini akan mengcover semua biaya ke dokter kulit yang sudah disediakan, karena rasa percaya antara konsumen dan penjual yang Gloa utamakan. Produk Gloa Beauty (klik disini) Mau Beli?? Klik Disni Shopee Official Store
